圖像掌心燈

「所有事情都是為了我來，而非衝我來...」

閉上眼，四句提問，一個反轉。
參與兩天的轉念工作坊，令我看見自己內心很多的歷程，無論順逆都是禮物的事實。
自己所寫下的故事與信念背後的，都是關於...

真實的自己。

當我想找到自己最好的朋友與愛人時，驚覺自己就是自己最好的朋友與愛人。
當我在抱怨中想要緩解時，發現接納真相才是真正的解脫。
當我想在信念中找到出口時，發現每個經過探究的念頭就是鬆動人生的入口。

在一個個探索的對談中，
我們傾聽、沉靜與回應，
在一次次允許自己各種面向的存在中彷彿重新擁抱自己。

我很感動自己在練習的過程中，
看見自己一直在等待著他人給我力量與美好，如果沒有和他人一起共創，彷彿自己就沒辦法改變。
因此，從有創造力、和諧、歡樂的人因為錯誤的等待變得呆滯、困惑與厭煩。
最後發現，最該共創的不是和別人，而是和我自己。

也在練習誠實溝通、勇敢說不與誠心道歉中放下那些我一直期待別人或老天要管的事發生。

我體驗到，原來真正的轉念不是為了讓自己更積極美好，而是學習不與真相爭辯，在功課中學習擁抱自己。

這兩天，我們開啟擁抱與自己的關係，
也開啟了尋覓真相的一艘冒險小船。

相信持續與自己的內在對話，每個念頭的轉彎處，能越來越看清楚我們在關係中真正的樣貌，
一起練習...

愛其所是的喜悅！！